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奶香紫薯球的做法

2018-11-07 18:30:44
奶香紫薯球的做法 “营养贴士:
紫薯富含花青素是抗衰老的好东西
红薯中的纤维素对健康也非常有益,但是如果红薯经过油炸不仅破坏了营养价值还增加了热量导致肥胖

今天就推荐一款不用油的健康甜品” 食材明细 主料 紫薯 适量 豆沙 适量 奶粉 适量 奶香 口味 技巧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 奶香紫薯球的做法步骤 1准备原料 2微波炉加热紫薯成泥 加一大勺奶粉 3把紫薯泥和奶粉混合,干的话加点水 4取一点紫薯泥按扁放上豆沙 5从下到上慢慢推吧豆沙包上 6、滚上芝麻就好了
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